Wat is rosacea en wat kan u eraan doen?
Heeft u regelmatig last van aanhoudende roodheid in het gezicht? Dan zou het kunnen dat u rosacea heeft. Deze veelvoorkomende huidaandoening wordt gekenmerkt door zichtbare bloedvaatjes, rode vlekken en bultjes, soms gepaard met verdikkingen van de huid. Verschillende factoren, zoals stress en temperatuurschommelingen, kunnen opstoten van rosacea veroorzaken en de aandoening zelfs van mild naar ernstig doen evolueren. Leer meer over deze chronische huidaandoening en ontdek hoe u klachten van rosacea kan verminderen.
Wat is rosacea?
Rosacea is een chronische, niet-besmettelijke ontstekingsziekte. Typisch voor deze huidaandoening is het snelle optreden van rode vlekken in het gezicht. De roodheid blijft langer aanhouden dan bij normaal blozen. Naar schatting komt rosacea voor bij 1 tot 10% van de volwassen bevolking.
De 4 meest voorkomende symptomen van rosacea zijn:
• roodheid (rosacea betekent letterlijk 'rood als een roos');
• kleine uitgezette bloedvaatjes (couperose);
• bultjes (papers);
• acne-achtige puistjes, maar zonder mee-eters;
Secundaire klachten van rosacea zijn een branderig of stekend gevoel, een droge huid en vochtophoping (oedeem) in de huid. Ongeveer de helft van de mensen met rosacea ondervindt ook oog- en/of ooglidproblemen. De meest voorkomende klachten zijn droge, geïrriteerde ogen, een branderig of stekend gevoel, overmatig tranende ogen en een gevoel alsof er iets in het oog zit.
De meeste symptomen zijn voornamelijk zichtbaar in het centrale deel van het gezicht (centrofaciaal), zoals de wangen, de neus, het voorhoofd en de kin. Zelden komen huidafwijkingen voor op de hoofdhuid, nek of andere delen van het lichaam.
Naar schatting komt rosacea voor bij 1 tot 10% van de volwassen bevolking.
Hoe ontstaat rosacea en wat zijn triggers?
Hoewel de onderliggende oorzaak van rosacea tot op heden onbekend is, lijkt erfelijkheid een rol te spelen. Wat wel bekend is, is dat zowel externe als interne factoren opstoten van rosacea kunnen veroorzaken en de ernst ervan kunnen beïnvloeden.
Enkele voorbeelden van triggers voor rosacea:
• Temperatuurwisselingen;
• hormonale veranderingen, zoals frequente opvliegingen tijdens de menopauze;
• (chronische) stress of angst;
• medicatie, zoals lokale steroïden of bloedvatverwijdende medicijnen;
• alcohol en bepaalde voeding, waaronder sterk gekruid eten;
Let wel: elke huid is anders, het is dus mogelijk dat niet alle symptomen op uw situatie van toepassing zijn. Merkt u bepaalde veranderingen aan uw huid, maar bent u niet zeker over uw huidconditie? Raadpleeg uw huisarts of dermatoloog. Een expert kan uw huidprobleem diagnosticeren en gepast behandelen.
Wie heeft last van rosacea?
Rosacea komt voornamelijk voor bij vrouwen in de leeftijd van 30 tot 50 jaar. Het komt minder vaak voor bij mannen en treft meestal mensen met een lichte huidskleur.
De verschillende vormen van rosacea
Rosacea kan zich in diverse vormen en op verschillende delen van het lichaam manifesteren. Daardoor is het soms moeilijk voor artsen om een definitieve diagnose te stellen. Heeft u last van rode plekken op de borst of in de hals? Dan is het waarschijnlijk geen geval van rosacea. Deze aandoening komt vrijwel altijd voor in het gezicht en rond de ogen, niet op de romp, benen of armen. Voor een accurate diagnose kunt u het beste contact opnemen met uw huisarts of dermatoloog.
De National Rosacea Society Expert Committee (NRSEC) classificeerde rosacea in vier subcategorieën volgens de graad van ontsteking. Elk van deze subtypes gaat gepaard met unieke symptomen en huidgebieden die worden aangetast:
Type 1: erythematotelangiectatic rosacea (ETR)
Dit is het meest voorkomende type rosacea. Deze beginnende vorm van rosacea wordt gekenmerkt door verwijde bloedvaten, roodheid en blozen in het gezicht.
Type 2: papulopustular rosacea
Subtype 2 van rosacea wordt gekenmerkt door aanhoudend roodheid met acne-achtige bultjes in het gezicht die zwelling veroorzaken en ‘puistjes’ vormen.
Type 3: phymatous rosacea
Een verdikking van de huid, vaak op de neus, die resulteert in een hobbelige textuur. Als deze vorm van rosacea onbehandeld blijft, kan het leiden tot rode tot paarse verkleuring – bekend als rhinophyma. owel de neus als de wangen kunnen in omvang toenemen na verloop van tijd. Dit komt voornamelijk voor bij mannen en is een zeer zeldzame aandoening.
Type 4: ocular rosacea
Dit subtype wordt gekenmerkt door een waterig of bloeddoorlopen uiterlijk, irritatie en een branderig of prikkend gevoel in de ogen. Daarnaast kunnen de ogen ook korrelig of droog aanvoelen, jeuken en soms zelfs last krijgen van korstvorming.
Wat kan u doen tegen rosacea?
Het aanpakken van rosacea hangt sterk af van het specifieke subtype waarmee u te maken heeft. Een dermatoloog kan u helpen bij het identificeren van uw specifieke type rosacea en kan een aangepast behandelplan voorschrijven. Dit kan bestaan uit diverse opties, waaronder vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten, zalven en orale medicatie.
Geavanceerde huidverzorging voor de huid met neiging tot rosacea
Het is niet mogelijk om de zichtbare bloedvaten permanent te verkleinen met huidverzorgingsproducten. Echter, u kunt wel tijdelijke roodheid verminderen door gebruik te maken van verzachtende ingrediënten zoals azelaïnezuur en niacinamide. Aangezien mensen met rosacea vaak een gevoelige huid hebben, is het belangrijk om milde en kalmerende producten te kiezen, zoals:
• een milde reinigingsmelk om onzuiverheden te verwijderen;
• een kalmerende crème om een gevoelige huid te verzachten;
• een verzachtend serum om de geïrriteerd aanvoelende huid te kalmeren.
Het is essentieel om dagelijks een zonnebrandcrème aan te brengen om opstoten te vermijden. Mineral Eye UV Defense SPF 30 van SkinCeuticals is een 100% minerale zonnebrandcrème die speciaal is ontwikkeld voor de gevoelige huid rondom de ogen.
Laser- en lichttherapie bij rosacea
Een effectieve benadering voor de behandeling van rosacea is het gebruik van licht- en laserbehandelingen. Na één tot drie behandelingen is een vermindering van 75% van die zichtbare bloedvaten zichtbaar. Bovendien worden laserresurfacing-behandelingen toegepast om de verdikte huid te verminderen bij mensen met phymatous rosacea.
Een voordeel van de huidverzorgingsproducten van SkinCeuticals is dat ze compatibel zijn met laserbehandelingen. Uw huidexpert zal u de nodige aanbevelingen en gebruiksinstructies geven om uw huid voor te bereiden op de behandeling en het genezingsproces te bevorderen na bepaalde procedures.
De juiste huidverzorging voor thuis kan ook aanvullend werken op professionele behandelingen. Een professionele huidverzorgingsspecialist zal de juiste producten aanbevelen op basis van uw behoeften en doelen.
Na één tot drie behandelingen is een vermindering van 75% van zichtbare bloedvaten zichtbaar.
Histamine-dieet
Zoals eerder vermeld kan ook voeding opstoten van rosacea veroorzaken. Het is mogelijk dat u intolerant bent voor histamine, een natuurlijke stof die in veel voedingsmiddelen voorkomt. Histamine-intolerantie kan niet alleen de symptomen van rosacea verergeren, maar ook klachten veroorzaken zoals buikpijn, obstipatie en krampen. Door een dieet te volgen met een laag histaminegehalte, kunt u uw rosacea verminderen. Het is echter belangrijk om eerst uw arts of diëtist te raadplegen om te bepalen of u al dan niet histamine-intolerantie heeft.